ronron

vilken jäkla fysträning.

löpning 2 km så fort man kan,
sen 100 välta däck (traktor), 200 armhävningar och 300 knäböj,
sen löpa 2 km så fort man kan igen.

men desto skönare är de efter träningen.

Nu har jag petra fredrik ken & fritte grillat. de va fint de =)

i morgon ska vi in till stan och leta en skinjacka till mig-eftersom min är snodd!



denna från bubbleroom är snygg.
ska kika i morgon iallafall och se om jag hittar någon snygg! (:

hare!